Especias y hierbas

Menta

Calorías de Menta

1 kcal

Valor calórico

0,2 g

carbohidratos

0,1 g

proteínas

0,1 g

grasas

cda (1.6 g)

Tabla nutricional para cda (1.6 g)

Calorías1 kcal
Grasas totales0,1 g
Grasas saturadas0,1 g
Grasas trans0 g
Colesterol0 mg
Sodio100 mg
Carbohidratos totales0,2 g
Fibra alimentaria0,1 g
Azúcares0 g
Proteínas0,1 g
Calcio3,9 mg
Cobre0,1 mg
Hierro0,1 mg
Magnesio1,3 mg
Manganeso0,1 mg
Fósforo1,2 mg
Potasio9,1 mg
Selenio0 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina B1 (tiamina)0,1 mg
Folato (vitamina B9)0,1 mg
Vitamina B120 mg
Vitamina B2 (riboflavina)0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)0,1 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)0,1 mg
Vitamina B60,1 mg
Vitamina C0,5 mg
Vitamina D0 mg
Vitamina E0 mg
Vitamina K0 mg
Zinc0,1 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

38,1%

carbohidratos

19%

proteínas

42,9%

grasas

¿Cómo quemar 1 calorías?

  • 30Pasos
  • 1 minCaminar
  • 1 minCorrer
  • 1 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Menta?
cda (1.6 g) de Menta contiene unas 1 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Menta?
100 g de Menta tienen unas 63 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Menta?
Diat recoge 3 porciones de Menta, cada una con su propia cifra de calorías: cda (1.6 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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