Miso
Calorías de Miso
40 kcal
Valor calórico
5,1 g
carbohidratos
2,6 g
proteínas
1,2 g
grasas
20 g
Tabla nutricional para 20 g
| Calorías | 40 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1,2 g |
| Grasas saturadas | 0,2 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 700 mg |
| Carbohidratos totales | 5,1 g |
| Fibra alimentaria | 1,1 g |
| Azúcares | 1,2 g |
| Proteínas | 2,6 g |
| Calcio | 11,4 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 0,5 mg |
| Magnesio | 9,6 mg |
| Manganeso | 0,2 mg |
| Fósforo | 31,8 mg |
| Potasio | 42 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,2 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,1 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,1 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,5 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
49%
carbohidratos
25%
proteínas
26%
grasas
¿Cómo quemar 40 calorías?
- 1000Pasos
- 9 minCaminar
- 5 minCorrer
- 4 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Miso?
- 20 g de Miso contiene unas 40 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Miso?
- 100 g de Miso tienen unas 200 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Miso?
- Diat recoge 5 porciones de Miso, cada una con su propia cifra de calorías: 20 g, taza (275 g), grams (1 g), oz (28.3 g), cda (17 g).
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