Productos horneados

Muffins de salvado, caseros

Calorías de Muffins de salvado, caseros

442 kcal

Valor calórico

73,4 g

carbohidratos

9,3 g

proteínas

15,1 g

grasas

extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)

Tabla nutricional para extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)

Calorías442 kcal
Grasas totales15,1 g
Grasas saturadas2,7 g
Grasas trans0 g
Colesterol43,1 mg
Sodio578,9 mg
Carbohidratos totales73,4 g
Fibra alimentaria6,9 g
Azúcares35,4 g
Proteínas9,3 g
Calcio77 mg
Cobre0,2 mg
Hierro4,3 mg
Magnesio100,6 mg
Manganeso1,8 mg
Fósforo245,3 mg
Potasio305,4 mg
Selenio26 µg
Vitamina A35,4 µg
Vitamina B1 (tiamina)0,47 mg
Folato (vitamina B9)115,5 µg
Vitamina B120,47 µg
Vitamina B2 (riboflavina)0,44 mg
Vitamina B3 (niacina)3,2 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)0,74 mg
Vitamina B60,22 mg
Vitamina C0,54 mg
Vitamina D59,9 IU
Vitamina E1,8 mg
Vitamina K22,2 µg
Zinc1,6 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

62,9%

carbohidratos

8%

proteínas

29,1%

grasas

¿Cómo quemar 442 calorías?

  • 11.050Pasos
  • 103 minCaminar
  • 57 minCorrer
  • 48 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Muffins de salvado, caseros?
extra large - > 3 1/4" diameter (168 g) de Muffins de salvado, caseros contiene unas 442 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Muffins de salvado, caseros?
100 g de Muffins de salvado, caseros tienen unas 263 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Muffins de salvado, caseros?
Diat recoge 9 porciones de Muffins de salvado, caseros, cada una con su propia cifra de calorías: extra large - > 3 1/4" diameter (168 g), bite size (10 g), taza (94.64 g), large - approx 3" to 3 1/4" diameter (139 g), medium - approx 2 3/4" to 3" diameter (113 g) y 4 más.

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