Muffins, naturales, enriquecidos, con ca prop (incluye masa madre)
Calorías de Muffins, naturales, enriquecidos, con ca prop (incluye masa madre)
134 kcal
Valor calórico
26,1 g
carbohidratos
5,2 g
proteínas
1 g
grasas
1 muffin (57 g)
Tabla nutricional para 1 muffin (57 g)
| Calorías | 134 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1 g |
| Grasas saturadas | 0,43 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 250,9 mg |
| Carbohidratos totales | 26,1 g |
| Fibra alimentaria | 2,1 g |
| Azúcares | 2,1 g |
| Proteínas | 5,2 g |
| Calcio | 96,2 mg |
| Cobre | 0,08 mg |
| Hierro | 2,4 mg |
| Magnesio | 14,2 mg |
| Manganeso | 0,3 mg |
| Fósforo | 54,3 mg |
| Potasio | 64,3 mg |
| Selenio | 13,2 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,28 mg |
| Folato (vitamina B9) | 55,5 µg |
| Vitamina B12 | 0,02 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,15 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 2,4 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,21 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Vitamina C | 1,1 mg |
| Vitamina E | 0,18 mg |
| Vitamina K | 0,71 µg |
| Zinc | 0,62 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
77,8%
carbohidratos
15,5%
proteínas
6,7%
grasas
¿Cómo quemar 134 calorías?
- 3350Pasos
- 31 minCaminar
- 17 minCorrer
- 15 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Muffins, naturales, enriquecidos, con ca prop (incluye masa madre)?
- 1 muffin (57 g) de Muffins, naturales, enriquecidos, con ca prop (incluye masa madre) contiene unas 134 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Muffins, naturales, enriquecidos, con ca prop (incluye masa madre)?
- 100 g de Muffins, naturales, enriquecidos, con ca prop (incluye masa madre) tienen unas 227 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Muffins, naturales, enriquecidos, con ca prop (incluye masa madre)?
- Diat recoge 6 porciones de Muffins, naturales, enriquecidos, con ca prop (incluye masa madre), cada una con su propia cifra de calorías: 1 muffin (57 g), 1 large muffin (84 g), 1 oz (28 g), 1 small muffin (42 g), muffin (57 g) y 1 más.
Abre el desglose nutricional completo en la app
- Calcula tu requerimiento calórico
- Registra tu nutrición en segundos
- Obtén un plan de nutrición personalizado