Nueces de Macadamia, Crudas
Calorías de Nueces de Macadamia, Crudas
896 kcal
Valor calórico
32,3 g
carbohidratos
10,4 g
proteínas
87 g
grasas
cup, halves (133.99 g)
Tabla nutricional para cup, halves (133.99 g)
| Calorías | 896 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 87 g |
| Grasas saturadas | 13,9 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 0 mg |
| Carbohidratos totales | 32,3 g |
| Fibra alimentaria | 10,1 g |
| Azúcares | 6,1 g |
| Proteínas | 10,4 g |
| Calcio | 71 mg |
| Cobre | 0,6 mg |
| Hierro | 2,5 mg |
| Magnesio | 143,4 mg |
| Manganeso | 15,1 mg |
| Fósforo | 278,7 mg |
| Potasio | 499,8 mg |
| Selenio | 43,7 µg |
| Vitamina A | 0 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 1,6 mg |
| Folato (vitamina B9) | 14,7 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,21 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 3,3 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1 mg |
| Vitamina B6 | 0,38 mg |
| Vitamina C | 1,6 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E | 0,72 mg |
| Vitamina K | 0 µg |
| Zinc | 1,6 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
13,5%
carbohidratos
4,4%
proteínas
82,1%
grasas
¿Cómo quemar 896 calorías?
- 22.400Pasos
- 209 minCaminar
- 116 minCorrer
- 98 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Nueces de Macadamia, Crudas?
- cup, halves (133.99 g) de Nueces de Macadamia, Crudas contiene unas 896 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Nueces de Macadamia, Crudas?
- 100 g de Nueces de Macadamia, Crudas tienen unas 669 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Nueces de Macadamia, Crudas?
- Diat recoge 6 porciones de Nueces de Macadamia, Crudas, cada una con su propia cifra de calorías: cup, halves (133.99 g), taza, picado (110 g), each (2.58 g), tbsp, chopped (6.87 g), tbsp, halves (8.37 g) y 1 más.
Abre el desglose nutricional completo en la app
- Calcula tu requerimiento calórico
- Registra tu nutrición en segundos
- Obtén un plan de nutrición personalizado