Pan de Salvado de Avena, tostado
Calorías de Pan de Salvado de Avena, tostado
70 kcal
Valor calórico
11,8 g
carbohidratos
3,1 g
proteínas
1,3 g
grasas
rebanada (27 g)
Tabla nutricional para rebanada (27 g)
| Calorías | 70 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1,3 g |
| Grasas saturadas | 0,2 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 11,8 g |
| Fibra alimentaria | 1,3 g |
| Azúcares | 2,3 g |
| Proteínas | 3,1 g |
| Calcio | 19,2 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 0,9 mg |
| Magnesio | 9,2 mg |
| Manganeso | 0,2 mg |
| Fósforo | 31,3 mg |
| Potasio | 33,2 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0,1 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,3 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,1 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,1 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,3 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
66,2%
carbohidratos
17,4%
proteínas
16,4%
grasas
¿Cómo quemar 70 calorías?
- 1750Pasos
- 16 minCaminar
- 9 minCorrer
- 8 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Pan de Salvado de Avena, tostado?
- rebanada (27 g) de Pan de Salvado de Avena, tostado contiene unas 70 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Pan de Salvado de Avena, tostado?
- 100 g de Pan de Salvado de Avena, tostado tienen unas 259 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Pan de Salvado de Avena, tostado?
- Diat recoge 3 porciones de Pan de Salvado de Avena, tostado, cada una con su propia cifra de calorías: rebanada (27 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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