Plátano Amarillo, frito
Calorías de Plátano Amarillo, frito
399 kcal
Valor calórico
68,9 g
carbohidratos
2,4 g
proteínas
12,7 g
grasas
taza (169 g)
Tabla nutricional para taza (169 g)
| Calorías | 399 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 12,7 g |
| Grasas saturadas | 3,1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 68,9 g |
| Fibra alimentaria | 5,4 g |
| Azúcares | 36,8 g |
| Proteínas | 2,4 g |
| Calcio | 10,1 mg |
| Cobre | 0,2 mg |
| Hierro | 1 mg |
| Magnesio | 76,1 mg |
| Manganeso | 0,5 mg |
| Fósforo | 72,7 mg |
| Potasio | 856,8 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,4 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1 mg |
| Vitamina B6 | 0,5 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 1,9 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,4 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
69%
carbohidratos
2,4%
proteínas
28,6%
grasas
¿Cómo quemar 399 calorías?
- 9980Pasos
- 93 minCaminar
- 52 minCorrer
- 43 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Plátano Amarillo, frito?
- taza (169 g) de Plátano Amarillo, frito contiene unas 399 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Plátano Amarillo, frito?
- 100 g de Plátano Amarillo, frito tienen unas 236 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Plátano Amarillo, frito?
- Diat recoge 3 porciones de Plátano Amarillo, frito, cada una con su propia cifra de calorías: taza (169 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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