Plátano, frito
Calorías de Plátano, frito
302 kcal
Valor calórico
49,1 g
carbohidratos
1,9 g
proteínas
11,3 g
grasas
1 serving (100 g)
Tabla nutricional para 1 serving (100 g)
| Calorías | 302 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 11,3 g |
| Grasas saturadas | 3,8 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 1886,8 mg |
| Carbohidratos totales | 49,1 g |
| Fibra alimentaria | 3,8 g |
| Azúcares | 3,8 g |
| Proteínas | 1,9 g |
| Calcio | 3,8 mg |
| Cobre | 1,9 mg |
| Hierro | 1,9 mg |
| Magnesio | 58,5 mg |
| Manganeso | 1,9 mg |
| Fósforo | 43,4 mg |
| Potasio | 481,1 mg |
| Selenio | 0 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 1,9 mg |
| Folato (vitamina B9) | 1,9 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 1,9 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,9 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,9 mg |
| Vitamina B6 | 1,9 mg |
| Vitamina C | 3,8 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 1,9 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
64,2%
carbohidratos
2,5%
proteínas
33,3%
grasas
¿Cómo quemar 302 calorías?
- 7550Pasos
- 70 minCaminar
- 39 minCorrer
- 33 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Plátano, frito?
- 1 serving (100 g) de Plátano, frito contiene unas 302 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Plátano, frito?
- 100 g de Plátano, frito tienen unas 302 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Plátano, frito?
- Diat recoge 8 porciones de Plátano, frito, cada una con su propia cifra de calorías: 1 serving (100 g), 1 cup sliced (140 g), 1 oz (28 g), 1 pieza, taza (118 g) y 3 más.
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