Pretzels Suaves
Calorías de Pretzels Suaves
480 kcal
Valor calórico
98,5 g
carbohidratos
11,6 g
proteínas
4,4 g
grasas
1 pieza (142 g)
Tabla nutricional para 1 pieza (142 g)
| Calorías | 480 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 4,4 g |
| Grasas saturadas | 0,99 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 4,3 mg |
| Sodio | 1111,3 mg |
| Carbohidratos totales | 98,5 g |
| Fibra alimentaria | 2,5 g |
| Azúcares | 0,37 g |
| Proteínas | 11,6 g |
| Calcio | 32,7 mg |
| Cobre | 0,12 mg |
| Hierro | 5,6 mg |
| Magnesio | 29,9 mg |
| Manganeso | 0 mg |
| Fósforo | 112,2 mg |
| Potasio | 125 mg |
| Selenio | 0,12 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,62 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,12 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,37 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 6,1 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0,12 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,74 mg |
| Vitamina K | 0,12 mg |
| Zinc | 1,4 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
82,1%
carbohidratos
9,7%
proteínas
8,3%
grasas
¿Cómo quemar 480 calorías?
- 12.000Pasos
- 112 minCaminar
- 62 minCorrer
- 52 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Pretzels Suaves?
- 1 pieza (142 g) de Pretzels Suaves contiene unas 480 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Pretzels Suaves?
- 100 g de Pretzels Suaves tienen unas 338 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Pretzels Suaves?
- Diat recoge 8 porciones de Pretzels Suaves, cada una con su propia cifra de calorías: 1 pieza (142 g), 1 unidad grande (200 g), 1 oz (28 g), 1 unidad pequeña (85 g), grams (1 g) y 3 más.
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