Salchichas y fiambres

Salchicha Polaca

Calorías de Salchicha Polaca

740 kcal

Valor calórico

3,7 g

carbohidratos

32 g

proteínas

65,2 g

grasas

pieza (227 g)

Tabla nutricional para pieza (227 g)

Calorías740 kcal
Grasas totales65,2 g
Grasas saturadas23,4 g
Grasas trans0 g
Colesterol158,9 mg
Sodio2000 mg
Carbohidratos totales3,7 g
Fibra alimentaria0 g
Azúcares0 g
Proteínas32 g
Calcio27,2 mg
Cobre0,2 mg
Hierro3,3 mg
Magnesio31,8 mg
Manganeso0,1 mg
Fósforo308,7 mg
Potasio538 mg
Selenio0,1 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina B1 (tiamina)1,1 mg
Folato (vitamina B9)0,1 mg
Vitamina B120,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)7,8 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)1 mg
Vitamina B60,4 mg
Vitamina C2,3 mg
Vitamina D0 mg
Vitamina E0 mg
Vitamina K0 mg
Zinc4,4 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

2%

carbohidratos

17,5%

proteínas

80,4%

grasas

¿Cómo quemar 740 calorías?

  • 18.500Pasos
  • 173 minCaminar
  • 96 minCorrer
  • 81 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Salchicha Polaca?
pieza (227 g) de Salchicha Polaca contiene unas 740 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Salchicha Polaca?
100 g de Salchicha Polaca tienen unas 326 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Salchicha Polaca?
Diat recoge 3 porciones de Salchicha Polaca, cada una con su propia cifra de calorías: pieza (227 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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