Sándwich con Carne Asada
Calorías de Sándwich con Carne Asada
410 kcal
Valor calórico
44,3 g
carbohidratos
28,6 g
proteínas
13 g
grasas
sándwich (216 g)
Tabla nutricional para sándwich (216 g)
| Calorías | 410 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 13 g |
| Grasas saturadas | 7,1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 73,4 mg |
| Sodio | 800 mg |
| Carbohidratos totales | 44,3 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 28,6 g |
| Calcio | 41 mg |
| Cobre | 0,4 mg |
| Hierro | 2,8 mg |
| Magnesio | 67 mg |
| Manganeso | 0,4 mg |
| Fósforo | 192,2 mg |
| Potasio | 330,5 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0,1 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,4 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,4 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 6 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,8 mg |
| Vitamina B6 | 0,3 mg |
| Vitamina C | 5,6 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 4,4 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
43,4%
carbohidratos
28%
proteínas
28,6%
grasas
¿Cómo quemar 410 calorías?
- 10.250Pasos
- 96 minCaminar
- 53 minCorrer
- 45 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Sándwich con Carne Asada?
- sándwich (216 g) de Sándwich con Carne Asada contiene unas 410 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Sándwich con Carne Asada?
- 100 g de Sándwich con Carne Asada tienen unas 190 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Sándwich con Carne Asada?
- Diat recoge 3 porciones de Sándwich con Carne Asada, cada una con su propia cifra de calorías: sándwich (216 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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