Snacks, mezcla de frutos secos, regular
Calorías de Snacks, mezcla de frutos secos, regular
693 kcal
Valor calórico
67,4 g
carbohidratos
20,7 g
proteínas
44,1 g
grasas
taza (150 g)
Tabla nutricional para taza (150 g)
| Calorías | 693 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 44,1 g |
| Grasas saturadas | 8,3 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 343,5 mg |
| Carbohidratos totales | 67,4 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 20,7 g |
| Calcio | 117 mg |
| Cobre | 1,5 mg |
| Hierro | 4,6 mg |
| Magnesio | 237 mg |
| Manganeso | 1,5 mg |
| Fósforo | 517,5 mg |
| Potasio | 1027,5 mg |
| Vitamina A | 1,5 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,69 mg |
| Folato (vitamina B9) | 106,5 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,3 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 7,1 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,4 mg |
| Vitamina B6 | 0,45 mg |
| Vitamina C | 2,1 mg |
| Zinc | 4,8 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
36%
carbohidratos
11,1%
proteínas
53%
grasas
¿Cómo quemar 693 calorías?
- 17.330Pasos
- 162 minCaminar
- 90 minCorrer
- 75 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Snacks, mezcla de frutos secos, regular?
- taza (150 g) de Snacks, mezcla de frutos secos, regular contiene unas 693 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Snacks, mezcla de frutos secos, regular?
- 100 g de Snacks, mezcla de frutos secos, regular tienen unas 462 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Snacks, mezcla de frutos secos, regular?
- Diat recoge 3 porciones de Snacks, mezcla de frutos secos, regular, cada una con su propia cifra de calorías: taza (150 g), 1.5 oz (42 g), oz (28.35 g).
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