Tortilla de maíz tostada
Calorías de Tortilla de maíz tostada
60 kcal
Valor calórico
8,2 g
carbohidratos
0,83 g
proteínas
3 g
grasas
1 shell (13 g)
Tabla nutricional para 1 shell (13 g)
| Calorías | 60 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 3 g |
| Grasas saturadas | 0,93 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 103,5 mg |
| Carbohidratos totales | 8,2 g |
| Fibra alimentaria | 0,72 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 0,83 g |
| Calcio | 9,6 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 0,21 mg |
| Magnesio | 9,6 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 25,9 mg |
| Potasio | 30,2 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,21 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,1 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 0,21 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
52%
carbohidratos
5,3%
proteínas
42,8%
grasas
¿Cómo quemar 60 calorías?
- 1500Pasos
- 14 minCaminar
- 8 minCorrer
- 7 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Tortilla de maíz tostada?
- 1 shell (13 g) de Tortilla de maíz tostada contiene unas 60 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Tortilla de maíz tostada?
- 100 g de Tortilla de maíz tostada tienen unas 472 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Tortilla de maíz tostada?
- Diat recoge 8 porciones de Tortilla de maíz tostada, cada una con su propia cifra de calorías: 1 shell (13 g), 1 g, 1 oz (28 g), 1 tostada (45 g), 2 shells (26 g) y 3 más.
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