Totopos
Calorías de Totopos
133 kcal
Valor calórico
18,9 g
carbohidratos
2 g
proteínas
5,8 g
grasas
1 serving (28 g)
Tabla nutricional para 1 serving (28 g)
| Calorías | 133 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 5,8 g |
| Grasas saturadas | 0,75 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 93,3 mg |
| Carbohidratos totales | 18,9 g |
| Fibra alimentaria | 1,5 g |
| Azúcares | 0,19 g |
| Proteínas | 2 g |
| Calcio | 29,7 mg |
| Cobre | 0,19 mg |
| Hierro | 0,47 mg |
| Magnesio | 23,5 mg |
| Manganeso | 0 mg |
| Fósforo | 63 mg |
| Potasio | 51 mg |
| Selenio | 0,09 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,09 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,09 mg |
| Vitamina B12 | 0,09 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,09 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,28 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,37 mg |
| Vitamina B6 | 0,09 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 1 mg |
| Vitamina K | 0,09 mg |
| Zinc | 0,37 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
55,7%
carbohidratos
5,9%
proteínas
38,4%
grasas
¿Cómo quemar 133 calorías?
- 3330Pasos
- 31 minCaminar
- 17 minCorrer
- 14 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Totopos?
- 1 serving (28 g) de Totopos contiene unas 133 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Totopos?
- 100 g de Totopos tienen unas 473 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Totopos?
- Diat recoge 9 porciones de Totopos, cada una con su propia cifra de calorías: 1 serving (28 g), 1 taza (25 g), 1 g, 1 oz (28 g), 1 plate (130 g) y 4 más.
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