Waffles, de Salvado, Naturales

Calorías de Waffles, de Salvado, Naturales

526 kcal

Valor calórico

78 g

carbohidratos

16 g

proteínas

20,1 g

grasas

large square - 9" x 9" (200 g)

Calorías	526 kcal
Grasas totales	20,1 g
Grasas saturadas	8,5 g
Grasas trans	0 g
Colesterol	106,1 mg
Sodio	1780,7 mg
Carbohidratos totales	78 g
Fibra alimentaria	11 g
Azúcares	25,6 g
Proteínas	16 g
Calcio	471,7 mg
Cobre	0,3 mg
Hierro	5,9 mg
Magnesio	167,4 mg
Manganeso	2,9 mg
Fósforo	551 mg
Potasio	555,3 mg
Selenio	35,9 µg
Vitamina A	109,9 µg
Vitamina B1 (tiamina)	0,66 mg
Folato (vitamina B9)	127,9 µg
Vitamina B12	0,98 µg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,64 mg
Vitamina B3 (niacina)	6,4 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)	1,5 mg
Vitamina B6	0,42 mg
Vitamina C	0,1 mg
Vitamina D	74,5 IU
Vitamina E	2,6 mg
Vitamina K	5,2 µg
Zinc	2,8 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

56%

carbohidratos

11,5%

proteínas

32,5%

grasas

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

¿Cuántas calorías tiene Waffles, de Salvado, Naturales?: large square - 9" x 9" (200 g) de Waffles, de Salvado, Naturales contiene unas 526 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Waffles, de Salvado, Naturales?: 100 g de Waffles, de Salvado, Naturales tienen unas 263 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Waffles, de Salvado, Naturales?: Diat recoge 10 porciones de Waffles, de Salvado, Naturales, cada una con su propia cifra de calorías: large square - 9" x 9" (200 g), Belgian - 5 1/2" x 5" x 3/4" (81.48 g), taza (57.04 g), large round - 10" diameter (193 g), medium round - 7" diameter (95 g) y 5 más.

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