Yogur de chocolate
Calorías de Yogur de chocolate
168 kcal
Valor calórico
35,3 g
carbohidratos
5,3 g
proteínas
0 g
grasas
150 g
Tabla nutricional para 150 g
| Calorías | 168 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 1,5 mg |
| Sodio | 200 mg |
| Carbohidratos totales | 35,3 g |
| Fibra alimentaria | 1,8 g |
| Azúcares | 22,5 g |
| Proteínas | 5,3 g |
| Calcio | 132 mg |
| Cobre | 0,3 mg |
| Hierro | 0,6 mg |
| Magnesio | 60 mg |
| Manganeso | 0 mg |
| Fósforo | 249 mg |
| Potasio | 508,5 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,3 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,3 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 1,7 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
86,9%
carbohidratos
13,1%
proteínas
0%
grasas
¿Cómo quemar 168 calorías?
- 4200Pasos
- 39 minCaminar
- 22 minCorrer
- 18 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Yogur de chocolate?
- 150 g de Yogur de chocolate contiene unas 168 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Yogur de chocolate?
- 100 g de Yogur de chocolate tienen unas 112 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Yogur de chocolate?
- Diat recoge 4 porciones de Yogur de chocolate, cada una con su propia cifra de calorías: 150 g, taza (170 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
Abre el desglose nutricional completo en la app
- Calcula tu requerimiento calórico
- Registra tu nutrición en segundos
- Obtén un plan de nutrición personalizado
Descarga la app
