Aïoli
Calories de Aïoli
1 524 kcal
Valeur calorique
2,5 g
glucides
5,3 g
protéines
168,7 g
lipides
tasse (220 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (220 g)
| Calories | 1 524 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 168,7 g |
| Acides gras saturés | 24 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 142 mg |
| Sodium | 260,3 mg |
| Glucides totaux | 2,5 g |
| Fibres alimentaires | 0,26 g |
| Sucres | 0,7 g |
| Protéines | 5,3 g |
| Calcium | 31,9 mg |
| Cuivre | 0,02 mg |
| Fer | 1,6 mg |
| Magnésium | 7,1 mg |
| Manganèse | 0,15 mg |
| Phosphore | 77,4 mg |
| Potassium | 83,4 mg |
| Sélénium | 13,2 µg |
| Vitamine A | 58,6 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,04 mg |
| Folates (vitamine B9) | 19,3 µg |
| Vitamine B12 | 0,42 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,2 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,11 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,57 mg |
| Vitamine B6 | 0,11 mg |
| Vitamine C | 3,7 mg |
| Vitamine D | 33,1 IU |
| Vitamine E | 24 mg |
| Vitamine K | 99,4 µg |
| Zinc | 0,51 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
0,6%
glucides
1,4%
protéines
98%
lipides
Comment brûler 1524 calories ?
- 38 100Pas
- 355 minMarche
- 197 minCourse à pied
- 166 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Aïoli ?
- tasse (220 g) de Aïoli contient environ 1524 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Aïoli ?
- 100 g de Aïoli apportent environ 693 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Aïoli ?
- Diat recense 3 portions pour Aïoli, chacune avec ses propres calories : tasse (220 g), c. à s. (13.75 g), c. à c. (4.58 g).
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