Bologna de dinde
Calories de Bologna de dinde
59 kcal
Valeur calorique
1,3 g
glucides
3,2 g
protéines
4,5 g
lipides
28 g
Tableau nutritionnel pour 28 g
| Calories | 59 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 4,5 g |
| Acides gras saturés | 1,2 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 21 mg |
| Sodium | 300 mg |
| Glucides totaux | 1,3 g |
| Fibres alimentaires | 0,1 g |
| Sucres | 0,8 g |
| Protéines | 3,2 g |
| Calcium | 34,4 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 0,8 mg |
| Magnésium | 4,5 mg |
| Manganèse | 0,1 mg |
| Phosphore | 31,9 mg |
| Potassium | 37,8 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0,1 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0,1 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,7 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,1 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 3,7 mg |
| Vitamine D | 0,1 mg |
| Vitamine E | 0,1 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,4 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
8,9%
glucides
21,9%
protéines
69,2%
lipides
Comment brûler 59 calories ?
- 1 480Pas
- 14 minMarche
- 8 minCourse à pied
- 6 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Bologna de dinde ?
- 28 g de Bologna de dinde contient environ 59 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Bologna de dinde ?
- 100 g de Bologna de dinde apportent environ 211 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Bologna de dinde ?
- Diat recense 3 portions pour Bologna de dinde, chacune avec ses propres calories : 28 g, grams (1 g), oz (28.3 g).
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