Charcuterie et viandes à déjeuner

Poitrine de dinde tranchée

Calories de Poitrine de dinde tranchée

30 kcal

Valeur calorique

0,7 g

glucides

4,2 g

protéines

1,1 g

lipides

1 thin slice (28 g)

Tableau nutritionnel pour 1 thin slice (28 g)

Calories30 kcal
Lipides totaux1,1 g
Acides gras saturés0,18 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol13,7 mg
Sodium175 mg
Glucides totaux0,7 g
Fibres alimentaires0 g
Sucres0,18 g
Protéines4,2 g
Calcium3,9 mg
Cuivre0,18 mg
Fer0,18 mg
Magnésium5,3 mg
Manganèse0,18 mg
Phosphore69,7 mg
Potassium104 mg
Sélénium0,18 mg
Vitamine A0 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,18 mg
Folates (vitamine B9)0,18 mg
Vitamine B120,18 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,18 mg
Vitamine B3 (niacine)1,9 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,18 mg
Vitamine B60,18 mg
Vitamine C0 mg
Vitamine D0,18 mg
Vitamine E0,18 mg
Vitamine K0 mg
Zinc0,35 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

9,5%

glucides

56,9%

protéines

33,6%

lipides

Comment brûler 30 calories ?

  • 750Pas
  • 7 minMarche
  • 4 minCourse à pied
  • 3 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Poitrine de dinde tranchée ?
1 thin slice (28 g) de Poitrine de dinde tranchée contient environ 30 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Poitrine de dinde tranchée ?
100 g de Poitrine de dinde tranchée apportent environ 106 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Poitrine de dinde tranchée ?
Diat recense 7 portions pour Poitrine de dinde tranchée, chacune avec ses propres calories : 1 thin slice (28 g), 1 oz (28 g), 1 thick slice (56 g), grams (1 g), oz (28.3 g) et 2 de plus.

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