Bretzels
Calories de Bretzels
108 kcal
Valeur calorique
22,6 g
glucides
2,8 g
protéines
0,85 g
lipides
1 serving (28 g) (28 g)
Tableau nutritionnel pour 1 serving (28 g) (28 g)
| Calories | 108 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,85 g |
| Acides gras saturés | 0,09 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 375,6 mg |
| Glucides totaux | 22,6 g |
| Fibres alimentaires | 0,94 g |
| Sucres | 0,66 g |
| Protéines | 2,8 g |
| Calcium | 7,6 mg |
| Cuivre | 0,09 mg |
| Fer | 1,3 mg |
| Magnésium | 8,2 mg |
| Manganèse | 0,28 mg |
| Phosphore | 36,1 mg |
| Potassium | 62,8 mg |
| Sélénium | 0,09 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,09 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,09 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,09 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 1,5 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,09 mg |
| Vitamine B6 | 0,09 mg |
| Vitamine C | 0,56 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0,09 mg |
| Vitamine K | 0,09 mg |
| Zinc | 0,28 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
82,7%
glucides
10,3%
protéines
7%
lipides
Comment brûler 108 calories ?
- 2 700Pas
- 25 minMarche
- 14 minCourse à pied
- 12 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Bretzels ?
- 1 serving (28 g) (28 g) de Bretzels contient environ 108 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Bretzels ?
- 100 g de Bretzels apportent environ 383 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Bretzels ?
- Diat recense 7 portions pour Bretzels, chacune avec ses propres calories : 1 serving (28 g) (28 g), 1 tasse (55 g), 1 oz (28 g), grams (1 g), oz (28.3 g) et 2 de plus.
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