Farine de graines de tournesol

Calories de Farine de graines de tournesol

13 kcal

Valeur calorique

1,4 g

glucides

1,9 g

protéines

0,1 g

lipides

c. à s. (4 g)

Calories	13 kcal
Lipides totaux	0,1 g
Acides gras saturés	0,1 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	100 mg
Glucides totaux	1,4 g
Fibres alimentaires	0,2 g
Sucres	0 g
Protéines	1,9 g
Calcium	4,6 mg
Cuivre	0,1 mg
Fer	0,3 mg
Magnésium	13,8 mg
Manganèse	0,1 mg
Phosphore	27,6 mg
Potassium	2,7 mg
Sélénium	0,1 mg
Vitamine A	0 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,1 mg
Folates (vitamine B9)	0,1 mg
Vitamine B12	0 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)	0,3 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,3 mg
Vitamine B6	0,1 mg
Vitamine C	0,1 mg
Vitamine D	0 mg
Vitamine E	0 mg
Vitamine K	0 mg
Zinc	0,2 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

39,7%

glucides

53,9%

protéines

6,4%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Farine de graines de tournesol ?: c. à s. (4 g) de Farine de graines de tournesol contient environ 13 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Farine de graines de tournesol ?: 100 g de Farine de graines de tournesol apportent environ 325 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Farine de graines de tournesol ?: Diat recense 4 portions pour Farine de graines de tournesol, chacune avec ses propres calories : c. à s. (4 g), tasse (64 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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