Épices et herbes

Pâte à tartiner à l'extrait de levure

Calories de Pâte à tartiner à l'extrait de levure

490 kcal

Valeur calorique

80,9 g

glucides

46,7 g

protéines

3,7 g

lipides

tasse (288 g)

Tableau nutritionnel pour tasse (288 g)

Calories490 kcal
Lipides totaux3,7 g
Acides gras saturés0,58 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol0 mg
Sodium9 792 mg
Glucides totaux80,9 g
Fibres alimentaires33,1 g
Sucres37,2 g
Protéines46,7 g
Calcium193 mg
Cuivre0,72 mg
Fer103,7 mg
Magnésium518,4 mg
Manganèse0,75 mg
Phosphore299,5 mg
Potassium5 184 mg
Sélénium79,5 µg
Vitamine A0 µg
Vitamine B1 (thiamine)31,7 mg
Folates (vitamine B9)8 942,4 µg
Vitamine B1228,8 µg
Vitamine B2 (riboflavine)24,2 mg
Vitamine B3 (niacine)144 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)79,1 mg
Vitamine B60 mg
Vitamine C0 mg
Vitamine D0 IU
Vitamine E0 mg
Vitamine K0 µg
Zinc12,1 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

59,5%

glucides

34,4%

protéines

6,1%

lipides

Comment brûler 490 calories ?

  • 12 250Pas
  • 114 minMarche
  • 63 minCourse à pied
  • 53 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Pâte à tartiner à l'extrait de levure ?
tasse (288 g) de Pâte à tartiner à l'extrait de levure contient environ 490 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Pâte à tartiner à l'extrait de levure ?
100 g de Pâte à tartiner à l'extrait de levure apportent environ 170 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Pâte à tartiner à l'extrait de levure ?
Diat recense 3 portions pour Pâte à tartiner à l'extrait de levure, chacune avec ses propres calories : tasse (288 g), c. à s. (18 g), c. à c. (6 g).

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