Racine de wasabi
Calories de Racine de wasabi
142 kcal
Valeur calorique
30,6 g
glucides
6,2 g
protéines
0,8 g
lipides
tasse, en tranches (130 g)
Tableau nutritionnel pour tasse, en tranches (130 g)
| Calories | 142 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,8 g |
| Acides gras saturés | 0 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 30,6 g |
| Fibres alimentaires | 10,1 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 6,2 g |
| Calcium | 166,4 mg |
| Cuivre | 0,2 mg |
| Fer | 1,3 mg |
| Magnésium | 89,7 mg |
| Manganèse | 0,5 mg |
| Phosphore | 104 mg |
| Potassium | 738,4 mg |
| Sélénium | 0 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,2 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 1 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,3 mg |
| Vitamine B6 | 0,4 mg |
| Vitamine C | 54,5 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 2,1 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
79,3%
glucides
16,1%
protéines
4,7%
lipides
Comment brûler 142 calories ?
- 3 550Pas
- 33 minMarche
- 18 minCourse à pied
- 15 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Racine de wasabi ?
- tasse, en tranches (130 g) de Racine de wasabi contient environ 142 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Racine de wasabi ?
- 100 g de Racine de wasabi apportent environ 109 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Racine de wasabi ?
- Diat recense 3 portions pour Racine de wasabi, chacune avec ses propres calories : tasse, en tranches (130 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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