Sauces et vinaigrettes

Salsa con Queso

Calories de Salsa con Queso

358 kcal

Valeur calorique

27,9 g

glucides

7,9 g

protéines

23,8 g

lipides

tasse (250 g)

Tableau nutritionnel pour tasse (250 g)

Calories358 kcal
Lipides totaux23,8 g
Acides gras saturés6,2 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol22,5 mg
Sodium2 000 mg
Glucides totaux27,9 g
Fibres alimentaires1,8 g
Sucres4,9 g
Protéines7,9 g
Calcium245 mg
Cuivre0,1 mg
Fer0,4 mg
Magnésium20 mg
Manganèse0,1 mg
Phosphore500 mg
Potassium262,5 mg
Sélénium0,1 mg
Vitamine A0,1 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,1 mg
Folates (vitamine B9)0,1 mg
Vitamine B120,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,2 mg
Vitamine B3 (niacine)0,3 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)1,4 mg
Vitamine B60,1 mg
Vitamine C1 mg
Vitamine D0 mg
Vitamine E4,7 mg
Vitamine K0,1 mg
Zinc1 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

31,2%

glucides

8,8%

protéines

59,9%

lipides

Comment brûler 358 calories ?

  • 8 950Pas
  • 83 minMarche
  • 46 minCourse à pied
  • 39 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Salsa con Queso ?
tasse (250 g) de Salsa con Queso contient environ 358 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Salsa con Queso ?
100 g de Salsa con Queso apportent environ 143 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Salsa con Queso ?
Diat recense 4 portions pour Salsa con Queso, chacune avec ses propres calories : tasse (250 g), grams (1 g), oz (28.3 g), c. à s. (15 g).

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