Saucisse italienne, crue
raw
Calories de Saucisse italienne, crue
328 kcal
Valeur calorique
3,4 g
glucides
15,7 g
protéines
27,4 g
lipides
piece, medium (113 g)
Tableau nutritionnel pour piece, medium (113 g)
| Calories | 328 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 27,4 g |
| Acides gras saturés | 9,7 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 78 mg |
| Sodium | 600 mg |
| Glucides totaux | 3,4 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 1,3 g |
| Protéines | 15,7 g |
| Calcium | 13,6 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 2 mg |
| Magnésium | 18,1 mg |
| Manganèse | 0,1 mg |
| Phosphore | 142,4 mg |
| Potassium | 238,4 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,6 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0,1 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,3 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 6,6 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,6 mg |
| Vitamine B6 | 0,3 mg |
| Vitamine C | 2,3 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 2,2 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
4,2%
glucides
19,4%
protéines
76,3%
lipides
Comment brûler 328 calories ?
- 8 200Pas
- 77 minMarche
- 43 minCourse à pied
- 36 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Saucisse italienne, crue ?
- piece, medium (113 g) de Saucisse italienne, crue (raw) contient environ 328 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Saucisse italienne, crue ?
- 100 g de Saucisse italienne, crue apportent environ 290 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Saucisse italienne, crue ?
- Diat recense 4 portions pour Saucisse italienne, crue, chacune avec ses propres calories : piece, medium (113 g), grams (1 g), oz (28.3 g), piece, small (91 g).
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