Saucisse polonaise
Calories de Saucisse polonaise
740 kcal
Valeur calorique
3,7 g
glucides
32 g
protéines
65,2 g
lipides
morceau (227 g)
Tableau nutritionnel pour morceau (227 g)
| Calories | 740 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 65,2 g |
| Acides gras saturés | 23,4 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 158,9 mg |
| Sodium | 2 000 mg |
| Glucides totaux | 3,7 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 32 g |
| Calcium | 27,2 mg |
| Cuivre | 0,2 mg |
| Fer | 3,3 mg |
| Magnésium | 31,8 mg |
| Manganèse | 0,1 mg |
| Phosphore | 308,7 mg |
| Potassium | 538 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 1,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0,1 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,3 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 7,8 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 1 mg |
| Vitamine B6 | 0,4 mg |
| Vitamine C | 2,3 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 4,4 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
2%
glucides
17,5%
protéines
80,4%
lipides
Comment brûler 740 calories ?
- 18 500Pas
- 173 minMarche
- 96 minCourse à pied
- 81 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Saucisse polonaise ?
- morceau (227 g) de Saucisse polonaise contient environ 740 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Saucisse polonaise ?
- 100 g de Saucisse polonaise apportent environ 326 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Saucisse polonaise ?
- Diat recense 3 portions pour Saucisse polonaise, chacune avec ses propres calories : morceau (227 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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