Brochettes de Tofu Tikka avec Riz et Salade Hachée
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Brochettes de Tofu Tikka avec Riz et Salade Hachée

Tofu mariné dans du yaourt et du tikka, grillé jusqu'à ce qu'il soit carbonisé et servi sur du riz avec une salade fraîche de tomates et de concombre.

  • 40 min
  • 2 portions
  • 9 ingrédients
  • 5 étapes

Ingrédients

Ingrédients

Dans l'application, les quantités s'ajustent à 2 portions.

Idéal pour

  • Dîner
  • Sans Allium
  • Sans Produits Laitiers
  • Sans Oeufs
  • Sans Gluten
  • Sans Fruits à Coque
  • Pescatarien
  • Sans Crustacés
  • Végétalien
  • Végétal

Questions fréquentes

Combien de calories contient Brochettes de Tofu Tikka avec Riz et Salade Hachée ?
Une portion contient environ 339 kcal, et la recette donne 2 portions.
Combien de temps faut-il pour préparer Brochettes de Tofu Tikka avec Riz et Salade Hachée ?
Environ 40 minutes, réparties sur 5 étapes.

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Calories Brochettes de Tofu Tikka avec Riz et Salade Hachée : 339 kcal par portion | Diat