Hafermilch, einfach oder original, gesüßt
Kalorien in Hafermilch, einfach oder original, gesüßt
105 kcal
Brennwert
13,1 g
Kohlenhydrate
2,1 g
Eiweiß
5,1 g
Fett
Tasse (243.99 g)
Nährwerttabelle für Tasse (243.99 g)
| Kalorien | 105 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 5,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,44 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 105 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 13,1 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
| Zucker | 7,2 g |
| Eiweiß | 2,1 g |
| Calcium | 260 mg |
| Kupfer | 0,07 mg |
| Eisen | 0,68 mg |
| Magnesium | 22,1 mg |
| Mangan | 0,59 mg |
| Phosphor | 65,6 mg |
| Kalium | 360 mg |
| Selen | 4,6 µg |
| Vitamin A | 90 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,07 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 5,1 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,02 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,17 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,17 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 80 IU |
| Vitamin E | 0,76 mg |
| Vitamin K | 3,2 µg |
| Zink | 0,59 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
49,1%
Kohlenhydrate
7,9%
Eiweiß
43%
Fett
Wie verbrennt man 105 Kalorien?
- 2.630Schritte
- 24 Min.Gehen
- 14 Min.Laufen
- 11 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Hafermilch, einfach oder original, gesüßt?
- Hafermilch, einfach oder original, gesüßt, Tasse (243.99 g): etwa 105 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Hafermilch, einfach oder original, gesüßt pro 100 g?
- 100 g Hafermilch, einfach oder original, gesüßt haben etwa 43 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Hafermilch, einfach oder original, gesüßt?
- Diat führt 3 Portionen für Hafermilch, einfach oder original, gesüßt, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (243.99 g), EL (15.25 g), TL (5.08 g).
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