Joghurt-Ersatz, milchfrei, auf Sojabasis, mit Fruchtgeschmack

Kalorien in Joghurt-Ersatz, milchfrei, auf Sojabasis, mit Fruchtgeschmack

239 kcal

Brennwert

37 g

Kohlenhydrate

12,5 g

Eiweiß

6,1 g

Fett

Tasse (262 g)

Kalorien	239 kcal
Fett gesamt	6,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,89 g
Transfette	0 g
Cholesterin	0 mg
Natrium	147,9 mg
Kohlenhydrate gesamt	37 g
Ballaststoffe	4,2 g
Zucker	30 g
Eiweiß	12,5 g
Calcium	349,5 mg
Kupfer	0,29 mg
Eisen	1,3 mg
Magnesium	60,1 mg
Mangan	0,58 mg
Phosphor	168,5 mg
Kalium	366,4 mg
Selen	5,2 µg
Vitamin A	3 µg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,1 mg
Folat (Vitamin B9)	38,4 µg
Vitamin B12	0 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,21 mg
Vitamin B3 (Niacin)	0,34 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0,13 mg
Vitamin B6	0,16 mg
Vitamin C	2,8 mg
Vitamin D	139,7 IU
Vitamin E	0,31 mg
Vitamin K	13,3 µg
Zink	0,81 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

58,5%

Kohlenhydrate

19,8%

Eiweiß

21,7%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Joghurt-Ersatz, milchfrei, auf Sojabasis, mit Fruchtgeschmack?: Joghurt-Ersatz, milchfrei, auf Sojabasis, mit Fruchtgeschmack, Tasse (262 g): etwa 239 kcal.
Wie viele Kalorien hat Joghurt-Ersatz, milchfrei, auf Sojabasis, mit Fruchtgeschmack pro 100 g?: 100 g Joghurt-Ersatz, milchfrei, auf Sojabasis, mit Fruchtgeschmack haben etwa 91 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Joghurt-Ersatz, milchfrei, auf Sojabasis, mit Fruchtgeschmack?: Diat führt 5 Portionen für Joghurt-Ersatz, milchfrei, auf Sojabasis, mit Fruchtgeschmack, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (262 g), container - each 5.3 oz (150 g), container - each 6 oz (170 g), EL (16.37 g), TL (5.46 g).

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