Mokka
Kalorien in Mokka
263 kcal
Brennwert
38,7 g
Kohlenhydrate
9,8 g
Eiweiß
7,7 g
Fett
1 Tasse (355 g)
Nährwerttabelle für 1 Tasse (355 g)
| Kalorien | 263 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 7,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 28,4 mg |
| Natrium | 136,8 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 38,7 g |
| Ballaststoffe | 0,96 g |
| Zucker | 31,6 g |
| Eiweiß | 9,8 g |
| Calcium | 341,8 mg |
| Kupfer | 0,21 mg |
| Eisen | 0,85 mg |
| Magnesium | 101,8 mg |
| Mangan | 0,18 mg |
| Phosphor | 326,9 mg |
| Kalium | 567,6 mg |
| Selen | 5,6 µg |
| Vitamin A | 164,2 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,14 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 4,7 µg |
| Vitamin B12 | 1,5 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,5 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 3,4 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 1 mg |
| Vitamin B6 | 0,18 mg |
| Vitamin C | 0,39 mg |
| Vitamin D | 111,2 IU |
| Vitamin E | 0,14 mg |
| Vitamin K | 0,92 µg |
| Zink | 1,5 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
58,8%
Kohlenhydrate
14,9%
Eiweiß
26,3%
Fett
Wie verbrennt man 263 Kalorien?
- 6.580Schritte
- 61 Min.Gehen
- 34 Min.Laufen
- 29 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Mokka?
- Mokka, 1 Tasse (355 g): etwa 263 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Mokka pro 100 g?
- 100 g Mokka haben etwa 74 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Mokka?
- Diat führt 9 Portionen für Mokka, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 Tasse (355 g), 1 large cup (473 g), 1 oz (28 g), 1 small cup (240 g), fl oz (31 g) und 4 weitere.
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