Rehfleisch, roh
Kalorien in Rehfleisch, roh
544 kcal
Brennwert
0 g
Kohlenhydrate
104,1 g
Eiweiß
11 g
Fett
pounds (453.6 g)
Nährwerttabelle für pounds (453.6 g)
| Kalorien | 544 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 11 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,3 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 385,6 mg |
| Natrium | 200 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 104,1 g |
| Calcium | 22,7 mg |
| Kupfer | 1,1 mg |
| Eisen | 15,4 mg |
| Magnesium | 104,3 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Phosphor | 916,3 mg |
| Kalium | 1.442,4 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 2,2 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 28,9 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0 mg |
| Vitamin B6 | 1,7 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,9 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 9,5 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
0%
Kohlenhydrate
80,8%
Eiweiß
19,2%
Fett
Wie verbrennt man 544 Kalorien?
- 13.600Schritte
- 127 Min.Gehen
- 70 Min.Laufen
- 59 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Rehfleisch, roh?
- Rehfleisch, roh, pounds (453.6 g): etwa 544 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Rehfleisch, roh pro 100 g?
- 100 g Rehfleisch, roh haben etwa 120 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Rehfleisch, roh?
- Diat führt 3 Portionen für Rehfleisch, roh, jede mit eigenem Kalorienwert: pounds (453.6 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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