Salsa con Queso
Kalorien in Salsa con Queso
358 kcal
Brennwert
27,9 g
Kohlenhydrate
7,9 g
Eiweiß
23,8 g
Fett
Tasse (250 g)
Nährwerttabelle für Tasse (250 g)
| Kalorien | 358 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 23,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,2 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 22,5 mg |
| Natrium | 2.000 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 27,9 g |
| Ballaststoffe | 1,8 g |
| Zucker | 4,9 g |
| Eiweiß | 7,9 g |
| Calcium | 245 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,4 mg |
| Magnesium | 20 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 500 mg |
| Kalium | 262,5 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0,1 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 1,4 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 1 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 4,7 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 1 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
31,2%
Kohlenhydrate
8,8%
Eiweiß
59,9%
Fett
Wie verbrennt man 358 Kalorien?
- 8.950Schritte
- 83 Min.Gehen
- 46 Min.Laufen
- 39 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Salsa con Queso?
- Salsa con Queso, Tasse (250 g): etwa 358 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Salsa con Queso pro 100 g?
- 100 g Salsa con Queso haben etwa 143 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Salsa con Queso?
- Diat führt 4 Portionen für Salsa con Queso, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (250 g), grams (1 g), oz (28.3 g), EL (15 g).
Die vollständigen Nährwerte in der App öffnen
- Erhalte deinen Kalorienbedarf
- Erfasse deine Ernährung in Sekunden
- Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
App herunterladen
