Zutaten
- 150ml White Wine
- 75g Parmesan
- 100g Baby Spinach
- Salt
- Mash or Crusty Bread, to serve
- 75g Sun-Dried Tomatoes
- Black Pepper
- 1 Onion
- Extra Virgin Olive Oil
- 4 Skin-On Chicken Breasts
- 4 Garlic Cloves
- 250ml Chicken Stock
- 2 Tsp Italian Seasoning
- 150ml Double Cream
Mengen für 4 Portionen.
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | 522 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 32 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13 g |
| Natrium | 523 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 11 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
| Zucker | 5 g |
| Eiweiß | 41 g |
Zubereitung
Peel and finely chop the onion, then peel and finely chop the garlic.
Drizzle the chicken breasts with a little oil and season really well with salt and pepper. Put a large, deep frying pan over medium-high heat and lay the chicken in skin-side down. Fry for 7–8 minutes, until the skin is properly crisp, then lift onto a plate, keeping it skin-side up.
Turn the heat down to medium and scrape in the onion with a pinch of salt. Cook for 8 minutes, stirring regularly, until softened. Add the garlic and cook for a minute, then stir in the Italian seasoning, sun-dried tomatoes and white wine. Let it bubble for 2 minutes.
Pour in the stock and cream, then nestle the chicken back into the pan skin-side up so the skin stays above the sauce. Bring to a simmer and cook for 10–15 minutes, until the chicken is cooked through. Add a splash of water if the sauce thickens too fast.
Cram in the spinach and grate over the Parmesan, stirring to wilt the leaves around the chicken.
Season with a little salt and plenty of black pepper, and serve with mash or crusty bread.
Passt zu
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Cremiges toskanisches Hähnchen mit getrockneten Tomaten?
- Eine Portion enthält etwa 522 kcal, und das Rezept ergibt 4 Portionen.
- Wie lange dauert die Zubereitung von Cremiges toskanisches Hähnchen mit getrockneten Tomaten?
- Etwa 40 Minuten, verteilt auf 6 Schritte.
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