30 Plus Protein
Gesalzenes und ruhendes Roastbeef, medium rare
Zwei Zutaten, und alles hängt vom Timing ab. Eine bis zwei Stunden im Voraus salzen, bei 38 °C herausnehmen und die volle 30-minütige Ruhezeit geben – die Ruhe ist der Moment, in dem es tatsächlich fertig gart.
- 145 Min.
- 5 Portionen
- 2 Zutaten
- 7 Schritte

Zutaten
Mengen werden in der App auf 5 Portionen umgerechnet.
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Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Gesalzenes und ruhendes Roastbeef, medium rare?
- Eine Portion enthält etwa 71 kcal, und das Rezept ergibt 5 Portionen.
- Wie lange dauert die Zubereitung von Gesalzenes und ruhendes Roastbeef, medium rare?
- Etwa 145 Minuten, verteilt auf 7 Schritte.
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