Base de Flan, Pastel, Casera
Calorías de Base de Flan, Pastel, Casera
527 kcal
Valor calórico
61,2 g
carbohidratos
7 g
proteínas
30,9 g
grasas
100 g
Tabla nutricional para 100 g
| Calorías | 527 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 30,9 g |
| Grasas saturadas | 10,1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 121,9 mg |
| Sodio | 284 mg |
| Carbohidratos totales | 61,2 g |
| Fibra alimentaria | 2,3 g |
| Azúcares | 11,9 g |
| Proteínas | 7 g |
| Calcio | 75 mg |
| Cobre | 0,12 mg |
| Hierro | 1,8 mg |
| Magnesio | 15 mg |
| Manganeso | 0,42 mg |
| Fósforo | 126 mg |
| Potasio | 121 mg |
| Selenio | 7 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,14 mg |
| Folato (vitamina B9) | 11 µg |
| Vitamina B12 | 0,8 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,9 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,52 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Zinc | 0,8 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
44,4%
carbohidratos
5,1%
proteínas
50,5%
grasas
¿Cómo quemar 527 calorías?
- 13.180Pasos
- 123 minCaminar
- 68 minCorrer
- 57 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Base de Flan, Pastel, Casera?
- 100 g de Base de Flan, Pastel, Casera contiene unas 527 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Base de Flan, Pastel, Casera?
- 100 g de Base de Flan, Pastel, Casera tienen unas 527 kcal.
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