Carne de Cordero, cruda
Calorías de Carne de Cordero, cruda
206 kcal
Valor calórico
0 g
carbohidratos
14,9 g
proteínas
15,8 g
grasas
1 serving (100 g) (100 g)
Tabla nutricional para 1 serving (100 g) (100 g)
| Calorías | 206 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 15,8 g |
| Grasas saturadas | 6,8 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 59,3 mg |
| Sodio | 56,1 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 14,9 g |
| Calcio | 10,2 mg |
| Cobre | 0,09 mg |
| Hierro | 1,4 mg |
| Magnesio | 18,7 mg |
| Manganeso | 0,02 mg |
| Fósforo | 140,7 mg |
| Potasio | 202,6 mg |
| Selenio | 0,02 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,09 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,02 mg |
| Vitamina B12 | 0,02 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,19 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 5,1 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,58 mg |
| Vitamina B6 | 0,11 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 3 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0%
carbohidratos
29,5%
proteínas
70,5%
grasas
¿Cómo quemar 206 calorías?
- 5150Pasos
- 48 minCaminar
- 27 minCorrer
- 22 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Carne de Cordero, cruda?
- 1 serving (100 g) (100 g) de Carne de Cordero, cruda contiene unas 206 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Carne de Cordero, cruda?
- 100 g de Carne de Cordero, cruda tienen unas 243 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Carne de Cordero, cruda?
- Diat recoge 6 porciones de Carne de Cordero, cruda, cada una con su propia cifra de calorías: 1 serving (100 g) (100 g), 1 oz (28 g), 4 oz (113 g), grams (1 g), oz (28.3 g) y 1 más.
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