Cedar, semillas de linaza
Calorías de Cedar, semillas de linaza
80 kcal
Valor calórico
4 g
carbohidratos
3 g
proteínas
6 g
grasas
2 cda (15 g)
Tabla nutricional para 2 cda (15 g)
| Calorías | 80 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 6 g |
| Grasas saturadas | 0,5 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 5 mg |
| Carbohidratos totales | 4 g |
| Fibra alimentaria | 4 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 3 g |
| Calcio | 40 mg |
| Cobre | 0,18 mg |
| Hierro | 0,75 mg |
| Magnesio | 58,8 mg |
| Manganeso | 0,37 mg |
| Fósforo | 96,3 mg |
| Potasio | 125 mg |
| Selenio | 3,8 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,25 mg |
| Folato (vitamina B9) | 13,1 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,02 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,46 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,15 mg |
| Vitamina B6 | 0,07 mg |
| Vitamina C | 0,09 mg |
| Vitamina E | 0,05 mg |
| Vitamina K | 0,65 µg |
| Zinc | 0,65 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
19,5%
carbohidratos
14,6%
proteínas
65,9%
grasas
¿Cómo quemar 80 calorías?
- 2000Pasos
- 19 minCaminar
- 10 minCorrer
- 9 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Cedar, semillas de linaza?
- 2 cda (15 g) de Cedar, semillas de linaza contiene unas 80 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Cedar, semillas de linaza?
- 100 g de Cedar, semillas de linaza tienen unas 533 kcal.
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