Cuscús, cocido
Calorías de Cuscús, cocido
176 kcal
Valor calórico
36,5 g
carbohidratos
6 g
proteínas
0,3 g
grasas
taza (157 g)
Tabla nutricional para taza (157 g)
| Calorías | 176 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,3 g |
| Grasas saturadas | 0,1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 36,5 g |
| Fibra alimentaria | 2,2 g |
| Azúcares | 0,2 g |
| Proteínas | 6 g |
| Calcio | 12,6 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 0,6 mg |
| Magnesio | 12,6 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 34,5 mg |
| Potasio | 91,1 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,5 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,6 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,2 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,4 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
84,5%
carbohidratos
13,9%
proteínas
1,6%
grasas
¿Cómo quemar 176 calorías?
- 4400Pasos
- 41 minCaminar
- 23 minCorrer
- 19 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Cuscús, cocido?
- taza (157 g) de Cuscús, cocido contiene unas 176 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Cuscús, cocido?
- 100 g de Cuscús, cocido tienen unas 112 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Cuscús, cocido?
- Diat recoge 4 porciones de Cuscús, cocido, cada una con su propia cifra de calorías: taza (157 g), grams (1 g), oz (28.3 g), 70 g.
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