Espagueti, seco
dry
Calorías de Espagueti, seco
371 kcal
Valor calórico
74,6 g
carbohidratos
13,1 g
proteínas
1,4 g
grasas
1 serving (100 g) (100 g)
Tabla nutricional para 1 serving (100 g) (100 g)
| Calorías | 371 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1,4 g |
| Grasas saturadas | 0,35 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 353,4 mg |
| Carbohidratos totales | 74,6 g |
| Fibra alimentaria | 3,2 g |
| Azúcares | 2,8 g |
| Proteínas | 13,1 g |
| Calcio | 20,8 mg |
| Cobre | 0,35 mg |
| Hierro | 3,2 mg |
| Magnesio | 53 mg |
| Manganeso | 1,1 mg |
| Fósforo | 189 mg |
| Potasio | 223 mg |
| Selenio | 0,35 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 1,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,35 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,35 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 7,1 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,35 mg |
| Vitamina B6 | 0,35 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,35 mg |
| Vitamina K | 0,35 mg |
| Zinc | 1,4 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
82,1%
carbohidratos
14,4%
proteínas
3,5%
grasas
¿Cómo quemar 371 calorías?
- 9280Pasos
- 87 minCaminar
- 48 minCorrer
- 40 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Espagueti, seco?
- 1 serving (100 g) (100 g) de Espagueti, seco (dry) contiene unas 371 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Espagueti, seco?
- 100 g de Espagueti, seco tienen unas 371 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Espagueti, seco?
- Diat recoge 5 porciones de Espagueti, seco, cada una con su propia cifra de calorías: 1 serving (100 g) (100 g), 1 taza (en seco) (91 g), 1 oz (28 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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