Frambuesas
Calorías de Frambuesas
64 kcal
Valor calórico
15,4 g
carbohidratos
1,3 g
proteínas
1,3 g
grasas
1 taza (123 g)
Tabla nutricional para 1 taza (123 g)
| Calorías | 64 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1,3 g |
| Grasas saturadas | 1,3 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 1280 mg |
| Carbohidratos totales | 15,4 g |
| Fibra alimentaria | 9 g |
| Azúcares | 5,1 g |
| Proteínas | 1,3 g |
| Calcio | 32 mg |
| Cobre | 1,3 mg |
| Hierro | 1,3 mg |
| Magnesio | 28,2 mg |
| Manganeso | 1,3 mg |
| Fósforo | 37,1 mg |
| Potasio | 193,3 mg |
| Selenio | 1,3 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 1,3 mg |
| Folato (vitamina B9) | 1,3 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 1,3 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,3 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,3 mg |
| Vitamina B6 | 1,3 mg |
| Vitamina C | 33,3 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 1,3 mg |
| Vitamina K | 1,3 mg |
| Zinc | 1,3 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
78,5%
carbohidratos
6,6%
proteínas
14,9%
grasas
¿Cómo quemar 64 calorías?
- 1600Pasos
- 15 minCaminar
- 8 minCorrer
- 7 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Frambuesas?
- 1 taza (123 g) de Frambuesas contiene unas 64 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Frambuesas?
- 100 g de Frambuesas tienen unas 50 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Frambuesas?
- Diat recoge 12 porciones de Frambuesas, cada una con su propia cifra de calorías: 1 taza (123 g), 1 taza (220 g), 1 g, 1 oz (28 g), 1 pint (340 g) y 7 más.
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