Fresas
Calorías de Fresas
55 kcal
Valor calórico
12,4 g
carbohidratos
1,4 g
proteínas
1,4 g
grasas
1 cup sliced (166 g)
Tabla nutricional para 1 cup sliced (166 g)
| Calorías | 55 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1,4 g |
| Grasas saturadas | 1,4 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 1383,3 mg |
| Carbohidratos totales | 12,4 g |
| Fibra alimentaria | 2,8 g |
| Azúcares | 8,3 g |
| Proteínas | 1,4 g |
| Calcio | 26,3 mg |
| Cobre | 1,4 mg |
| Hierro | 1,4 mg |
| Magnesio | 22,1 mg |
| Manganeso | 1,4 mg |
| Fósforo | 40,1 mg |
| Potasio | 254,5 mg |
| Selenio | 1,4 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 1,4 mg |
| Folato (vitamina B9) | 1,4 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 1,4 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,4 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,4 mg |
| Vitamina B6 | 1,4 mg |
| Vitamina C | 98,2 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 1,4 mg |
| Vitamina K | 1,4 mg |
| Zinc | 1,4 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
73,2%
carbohidratos
8,3%
proteínas
18,6%
grasas
¿Cómo quemar 55 calorías?
- 1380Pasos
- 13 minCaminar
- 7 minCorrer
- 6 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Fresas?
- 1 cup sliced (166 g) de Fresas contiene unas 55 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Fresas?
- 100 g de Fresas tienen unas 33 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Fresas?
- Diat recoge 14 porciones de Fresas, cada una con su propia cifra de calorías: 1 cup sliced (166 g), 1 g, 1 unidad grande (27 g), 1 unidad mediana (18 g), 1 oz (28 g) y 9 más.
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