Frutos Secos Mixtos, tostados

roasted

Calorías de Frutos Secos Mixtos, tostados

170 kcal

Valor calórico

7,3 g

carbohidratos

5 g

proteínas

14,7 g

grasas

1 serving (28 g)

Calorías	170 kcal
Grasas totales	14,7 g
Grasas saturadas	1,9 g
Grasas trans	0 g
Colesterol	0 mg
Sodio	95,5 mg
Carbohidratos totales	7,3 g
Fibra alimentaria	2,6 g
Azúcares	1,3 g
Proteínas	5 g
Calcio	20,1 mg
Cobre	0,38 mg
Hierro	1,1 mg
Magnesio	64,5 mg
Manganeso	0,57 mg
Fósforo	124,6 mg
Potasio	198,6 mg
Selenio	0,1 mg
Vitamina A	0 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,1 mg
Folato (vitamina B9)	0,1 mg
Vitamina B12	0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)	1,3 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)	0,38 mg
Vitamina B6	0,1 mg
Vitamina C	0,1 mg
Vitamina D	0 mg
Vitamina E	3,2 mg
Vitamina K	0,1 mg
Zinc	1,1 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

16,1%

carbohidratos

11%

proteínas

72,9%

grasas

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

¿Cuántas calorías tiene Frutos Secos Mixtos, tostados?: 1 serving (28 g) de Frutos Secos Mixtos, tostados (roasted) contiene unas 170 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Frutos Secos Mixtos, tostados?: 100 g de Frutos Secos Mixtos, tostados tienen unas 593 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Frutos Secos Mixtos, tostados?: Diat recoge 11 porciones de Frutos Secos Mixtos, tostados, cada una con su propia cifra de calorías: 1 serving (28 g), 1 puñado (30 g), 1 oz (28 g), 1 cda (8 g), 1/4 taza (30 g) y 6 más.

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