Muffin inglés, integral
Calorías de Muffin inglés, integral
134 kcal
Valor calórico
26,7 g
carbohidratos
5,8 g
proteínas
1,4 g
grasas
unidad (66 g)
Tabla nutricional para unidad (66 g)
| Calorías | 134 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1,4 g |
| Grasas saturadas | 0,2 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 200 mg |
| Carbohidratos totales | 26,7 g |
| Fibra alimentaria | 4,4 g |
| Azúcares | 5,3 g |
| Proteínas | 5,8 g |
| Calcio | 174,9 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 1,6 mg |
| Magnesio | 46,9 mg |
| Manganeso | 1,2 mg |
| Fósforo | 186,1 mg |
| Potasio | 138,6 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,2 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 2,3 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,5 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,3 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 1,1 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
74,9%
carbohidratos
16,3%
proteínas
8,8%
grasas
¿Cómo quemar 134 calorías?
- 3350Pasos
- 31 minCaminar
- 17 minCorrer
- 15 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Muffin inglés, integral?
- unidad (66 g) de Muffin inglés, integral contiene unas 134 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Muffin inglés, integral?
- 100 g de Muffin inglés, integral tienen unas 203 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Muffin inglés, integral?
- Diat recoge 3 porciones de Muffin inglés, integral, cada una con su propia cifra de calorías: unidad (66 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
Abre el desglose nutricional completo en la app
- Calcula tu requerimiento calórico
- Registra tu nutrición en segundos
- Obtén un plan de nutrición personalizado
Descarga la app
