Nueces de Pistacho, crudas

Calorías de Nueces de Pistacho, crudas

157 kcal

Valor calórico

7,7 g

carbohidratos

5,7 g

proteínas

12,7 g

grasas

1 serving (28 g) (28 g)

Calorías	157 kcal
Grasas totales	12,7 g
Grasas saturadas	1,5 g
Grasas trans	0 g
Colesterol	0 mg
Sodio	22,8 mg
Carbohidratos totales	7,7 g
Fibra alimentaria	2,9 g
Azúcares	2,1 g
Proteínas	5,7 g
Calcio	29,4 mg
Cobre	0,36 mg
Hierro	1,1 mg
Magnesio	33,9 mg
Manganeso	0,34 mg
Fósforo	137,2 mg
Potasio	287 mg
Selenio	0,02 mg
Vitamina A	0 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,25 mg
Folato (vitamina B9)	0,02 mg
Vitamina B12	0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,05 mg
Vitamina B3 (niacina)	0,36 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)	0,14 mg
Vitamina B6	0,48 mg
Vitamina C	1,6 mg
Vitamina D	0 mg
Vitamina E	0,64 mg
Vitamina K	0 mg
Zinc	0,61 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

18,3%

carbohidratos

13,6%

proteínas

68,1%

grasas

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

¿Cuántas calorías tiene Nueces de Pistacho, crudas?: 1 serving (28 g) (28 g) de Nueces de Pistacho, crudas contiene unas 157 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Nueces de Pistacho, crudas?: 100 g de Nueces de Pistacho, crudas tienen unas 562 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Nueces de Pistacho, crudas?: Diat recoge 7 porciones de Nueces de Pistacho, crudas, cada una con su propia cifra de calorías: 1 serving (28 g) (28 g), 1 oz (28 g), 1 unidad pequeña, 1/4 taza (32 g), taza (123 g) y 2 más.

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