Pollo, frito
Calorías de Pollo, frito
320 kcal
Valor calórico
15,7 g
carbohidratos
16,3 g
proteínas
21,6 g
grasas
1 pieza (120 g)
Tabla nutricional para 1 pieza (120 g)
| Calorías | 320 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 21,6 g |
| Grasas saturadas | 3,9 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 57,5 mg |
| Sodio | 653,1 mg |
| Carbohidratos totales | 15,7 g |
| Fibra alimentaria | 0,65 g |
| Azúcares | 0,65 g |
| Proteínas | 16,3 g |
| Calcio | 11,8 mg |
| Cobre | 0,65 mg |
| Hierro | 0,65 mg |
| Magnesio | 24,8 mg |
| Manganeso | 0,65 mg |
| Fósforo | 284,1 mg |
| Potasio | 262,5 mg |
| Selenio | 0,65 mg |
| Vitamina A | 0,65 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,65 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,65 mg |
| Vitamina B12 | 0,65 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,65 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 6,5 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,3 mg |
| Vitamina B6 | 0,65 mg |
| Vitamina C | 0,65 mg |
| Vitamina D | 0,65 mg |
| Vitamina E | 1,3 mg |
| Vitamina K | 0,65 mg |
| Zinc | 0,65 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
19,5%
carbohidratos
20,2%
proteínas
60,3%
grasas
¿Cómo quemar 320 calorías?
- 8000Pasos
- 75 minCaminar
- 41 minCorrer
- 35 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Pollo, frito?
- 1 pieza (120 g) de Pollo, frito contiene unas 320 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Pollo, frito?
- 100 g de Pollo, frito tienen unas 306 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Pollo, frito?
- Diat recoge 8 porciones de Pollo, frito, cada una con su propia cifra de calorías: 1 pieza (120 g), 1 large piece (180 g), 1 oz (28 g), 1 pieza, 1 small piece (80 g) y 3 más.
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