Relleno de pavo
Calorías de Relleno de pavo
493 kcal
Valor calórico
62,8 g
carbohidratos
26,8 g
proteínas
15 g
grasas
385 g
Tabla nutricional para 385 g
| Calorías | 493 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 15 g |
| Grasas saturadas | 3,4 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 53,9 mg |
| Sodio | 1300 mg |
| Carbohidratos totales | 62,8 g |
| Fibra alimentaria | 5 g |
| Azúcares | 18,6 g |
| Proteínas | 26,8 g |
| Calcio | 104 mg |
| Cobre | 0,2 mg |
| Hierro | 3 mg |
| Magnesio | 69,3 mg |
| Manganeso | 0,6 mg |
| Fósforo | 408,1 mg |
| Potasio | 885,5 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0,1 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,5 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 11,8 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,9 mg |
| Vitamina B6 | 0,7 mg |
| Vitamina C | 3,1 mg |
| Vitamina D | 0,1 mg |
| Vitamina E | 0,9 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 1,8 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
50,9%
carbohidratos
21,7%
proteínas
27,4%
grasas
¿Cómo quemar 493 calorías?
- 12.330Pasos
- 115 minCaminar
- 64 minCorrer
- 54 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Relleno de pavo?
- 385 g de Relleno de pavo contiene unas 493 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Relleno de pavo?
- 100 g de Relleno de pavo tienen unas 128 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Relleno de pavo?
- Diat recoge 3 porciones de Relleno de pavo, cada una con su propia cifra de calorías: 385 g, grams (1 g), oz (28.3 g).
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