Pollo molido, cocido
Calorías de Pollo molido, cocido
474 kcal
Valor calórico
0 g
carbohidratos
58,4 g
proteínas
27,4 g
grasas
251 g
Tabla nutricional para 251 g
| Calorías | 474 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 27,4 g |
| Grasas saturadas | 7,8 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 268,6 mg |
| Sodio | 200 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 58,4 g |
| Calcio | 20,1 mg |
| Cobre | 0,2 mg |
| Hierro | 2,3 mg |
| Magnesio | 70,3 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 587,3 mg |
| Potasio | 1699,3 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,3 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,8 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 17,8 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 3,3 mg |
| Vitamina B6 | 1,4 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 1 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 4,8 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0%
carbohidratos
48,6%
proteínas
51,4%
grasas
¿Cómo quemar 474 calorías?
- 11.850Pasos
- 111 minCaminar
- 61 minCorrer
- 52 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Pollo molido, cocido?
- 251 g de Pollo molido, cocido contiene unas 474 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Pollo molido, cocido?
- 100 g de Pollo molido, cocido tienen unas 189 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Pollo molido, cocido?
- Diat recoge 4 porciones de Pollo molido, cocido, cada una con su propia cifra de calorías: 251 g, 1 g, grams (1 g), oz (28.3 g).
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