Pollo Molido, crudo
raw
Calorías de Pollo Molido, crudo
145 kcal
Valor calórico
0,35 g
carbohidratos
17,3 g
proteínas
8,1 g
grasas
1 serving (100 g raw) (100 g)
Tabla nutricional para 1 serving (100 g raw) (100 g)
| Calorías | 145 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 8,1 g |
| Grasas saturadas | 2,5 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 85,9 mg |
| Sodio | 353,4 mg |
| Carbohidratos totales | 0,35 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 17,3 g |
| Calcio | 6 mg |
| Cobre | 0,35 mg |
| Hierro | 0,71 mg |
| Magnesio | 20,8 mg |
| Manganeso | 0,35 mg |
| Fósforo | 178,1 mg |
| Potasio | 521,9 mg |
| Selenio | 0,35 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,35 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,35 mg |
| Vitamina B12 | 0,35 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,35 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 5,7 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,1 mg |
| Vitamina B6 | 0,35 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,35 mg |
| Vitamina K | 0,35 mg |
| Zinc | 1,4 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
1%
carbohidratos
48,2%
proteínas
50,8%
grasas
¿Cómo quemar 145 calorías?
- 3630Pasos
- 34 minCaminar
- 19 minCorrer
- 16 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Pollo Molido, crudo?
- 1 serving (100 g raw) (100 g) de Pollo Molido, crudo (raw) contiene unas 145 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Pollo Molido, crudo?
- 100 g de Pollo Molido, crudo tienen unas 145 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Pollo Molido, crudo?
- Diat recoge 5 porciones de Pollo Molido, crudo, cada una con su propia cifra de calorías: 1 serving (100 g raw) (100 g), 1 cup raw (140 g), 1 oz (28 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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