Queso Parmesano
Calorías de Queso Parmesano
122 kcal
Valor calórico
1 g
carbohidratos
11 g
proteínas
7,7 g
grasas
1 serving (28 g) (28 g)
Tabla nutricional para 1 serving (28 g) (28 g)
| Calorías | 122 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 7,7 g |
| Grasas saturadas | 4,6 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 21 mg |
| Sodio | 343,7 mg |
| Carbohidratos totales | 1 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0,17 g |
| Proteínas | 11 g |
| Calcio | 366,2 mg |
| Cobre | 0,17 mg |
| Hierro | 0,17 mg |
| Magnesio | 13,6 mg |
| Manganeso | 0,17 mg |
| Fósforo | 214,6 mg |
| Potasio | 28,5 mg |
| Selenio | 0,17 mg |
| Vitamina A | 0,17 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,17 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,17 mg |
| Vitamina B12 | 0,17 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,17 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,17 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,17 mg |
| Vitamina B6 | 0,17 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0,17 mg |
| Vitamina E | 0,17 mg |
| Vitamina K | 0,17 mg |
| Zinc | 0,86 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
3,4%
carbohidratos
37,5%
proteínas
59,1%
grasas
¿Cómo quemar 122 calorías?
- 3050Pasos
- 28 minCaminar
- 16 minCorrer
- 13 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Queso Parmesano?
- 1 serving (28 g) (28 g) de Queso Parmesano contiene unas 122 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Queso Parmesano?
- 100 g de Queso Parmesano tienen unas 394 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Queso Parmesano?
- Diat recoge 6 porciones de Queso Parmesano, cada una con su propia cifra de calorías: 1 serving (28 g) (28 g), 1 oz (28 g), 1 tbsp grated (5 g), grams (1 g), oz (28.3 g) y 1 más.
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