Salchicha de cerdo, cruda
Calorías de Salchicha de cerdo, cruda
146 kcal
Valor calórico
0 g
carbohidratos
7,2 g
proteínas
12,7 g
grasas
pieza (48 g)
Tabla nutricional para pieza (48 g)
| Calorías | 146 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 12,7 g |
| Grasas saturadas | 4,2 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 34,6 mg |
| Sodio | 300 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 7,2 g |
| Calcio | 4,3 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 0,5 mg |
| Magnesio | 6,7 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 64,8 mg |
| Potasio | 119 mg |
| Selenio | 0 mg |
| Vitamina A | 0,1 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 2,3 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,3 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0,3 mg |
| Vitamina D | 0,1 mg |
| Vitamina E | 0,1 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 1 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0%
carbohidratos
20,1%
proteínas
79,9%
grasas
¿Cómo quemar 146 calorías?
- 3650Pasos
- 34 minCaminar
- 19 minCorrer
- 16 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Salchicha de cerdo, cruda?
- pieza (48 g) de Salchicha de cerdo, cruda contiene unas 146 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Salchicha de cerdo, cruda?
- 100 g de Salchicha de cerdo, cruda tienen unas 304 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Salchicha de cerdo, cruda?
- Diat recoge 3 porciones de Salchicha de cerdo, cruda, cada una con su propia cifra de calorías: pieza (48 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
Abre el desglose nutricional completo en la app
- Calcula tu requerimiento calórico
- Registra tu nutrición en segundos
- Obtén un plan de nutrición personalizado
Descarga la app
